
Varför är det viktigt att få i sig kollagen?
Jag har tagit tillskott av kollagen nu i många år, för mig är det en självklarhet. Varför gör jag det? Jo, kollagen är ett protein som kroppen själv producerar och som fungerar som en slags byggsten i hud, leder, senor, skelett och bindväv. Men tyvärr så förlorar vi redan från cirka 25 års ålder cirka 1% kollagen per år vilket efter ett antal år börjar visa sig som en åldrad hud. Jag har provat olika märken av kollagen genom åren men de senaste åtta åren har jag bara använt mig av kollagen som kommer från Viterna of Sweden. Helt klart bäst på marknaden enligt mig. Att få i sig kollagen (via mat eller tillskott) kan: Stödja hudens elasticitet och struktur Bidra till starkare hår och naglar Stödja leder och brosk Hjälpa till med återhämtning i bindväv och muskler Hur är kollagen bra för Din hud? För huden kan kollagen bidra på flera sätt: Ökad elasticitet Kollagen hjälper huden att vara fast och spänstig. När nivåerna sjunker blir huden tunnare och mindre elastisk. Fuktbalans Studier vis
14 december 2025

Varför jag har valt att arbeta med lågmolekylär hyaluronsyra.
Lågmolekylär hyaluronsyra (även kallad low molecular weight hyaluronic acid, LM-HA) är hyaluronsyramolekyler som är mindre än de vanligare högmolekylära varianterna. Storleken gör att de fungerar annorlunda i huden och är unikt inom hudvård. Penetrerar djupare i huden Till skillnad från högmolekylär hyaluronsyra, som främst verkar på hudens yta, kan lågmolekylära molekyler tränga ner i de djupare hudlagren. vilket kan ge mer långvarig återfuktning inifrån. Stimulerar hudens egna produktion av hyaluronsyra Viss forskning visar att LM-HA kan aktivera fibroblaster – cellerna som producerar hyaluronsyra och kollagen, vilket kan ge förbättrad fasthet och elasticitet. Minskar fina linjer Genom att binda vatten i djupare hudlager kan LM-HA plumpa upp huden från insidan, vilket kan ge ett reducerat intryck av fina linjer och torrhetsrynkor. Förbättrar hudbarriären LM-HA kan hjälpa huden att hålla kvar fukt långsiktigt. Vilket kan göra att huden känns smidigare och mindre stram eller irriterad
6 december 2025


